¿La soja afecta al feto en el embarazo?

Soy vegetariano y ahora como productos de soja con mucha frecuencia. ¿Pero la soja no tiene también cierto efecto hormonal que puede afectar a mi hijo?

La soja contiene estrógenos vegetales (fitoestrógenos), que se dice que tienen un efecto positivo sobre los síntomas de la menopausia, el aumento de los niveles de lípidos en sangre y los problemas cardiovasculares. Porque estas sustancias son similares en su efecto, pero mucho más débiles que los propios estrógenos del cuerpo.

Sin embargo, dado que el cuerpo embarazado está literalmente inundado de estrógenos, los estrógenos vegetales suministrados desde el exterior ya no se pueden sentir. En cualquier caso, su hijo por nacer no se verá afectado en su desarrollo.

Para los vegetarianos, la soja es una valiosa fuente de proteínas, minerales y vitaminas (¡especialmente ácido fólico!). Por lo tanto, nunca debe prescindir de los productos de soja.